You Are Here: Home » ورزش و تحرک » قاتل سرطان

قاتل سرطان

کنگره 60 لژیون لیدی جونز

قاتل سرطان

تاثیر ورزش در سلامتی انسان

 امروزه با توجه به پیشرفت علوم و فناوری، هرگونه تغییر جدید میتواند آثار متفاوتی را در کلیه ابعاد زندگی فردی، اجتماعی و اقتصادی انسان به وجود آورد. اما عواملی که در انسان تاثیرگذار و نقش ویژه ای برخوردار می‌باشد، جایگزینی بیماری‌های غیر واگیردار به بیماری‌های واگیردار به دلیل کنترل عوامل بیولوژیک ازیک‌طرف و نقش رفتارهای ناهنجار بهداشتی و سبک زندگی و شیوه‌های تغذیه در افزایش میزان بیماری‌های غیر واگیردار از طرف دیگر، لزوم تغییر نگاه ،نگرش و دیدگاه در مراقبت و بهداشت باهدف حفظ و ارتقای سلامتی ضروری است .با توجه به موارد ذکرشده نقش بی‌تحرکی به‌عنوان یکی از عوامل اصلی در شیوع بیماری‌ها بخصوص بیماری‌های لاعلاج و بروز مرگ حائز اهمیت است.

بنابراین ورزش نقش مؤثری در پیش‌گیری از بروز بیماری‌های مزمن و غیر واگیردار وعوارض آن‌ها می‌تواند داشته باشد. در دنیای امروز پیاده‌روی بهترین فعالیت وطبیعی ترین ورزش برای کسب آمادگی جسمانی و روانی است.زیرا پیاده‌روی ورزش لذت‌بخش و کم‌خطری است که در دسترس همگان است و همه‌جا وهمه وقت امکان اجرای آن وجود دارد.

تهیه و تنظیم: جاوید احمدپور – لژیون لیدی جونز

About The Author

Number of Entries : 49

Comments (7)

  • مهدی سلطانی

    جاوید جان سلام
    خدا قوت
    عکسی که استفاده کردی مناسب هدر بالای سایت نیست، وقتی عکس رو میگذاری از سایز کاملش استفاده کن
    خیلی ممنون از لطفت

    پاسخ دادن
  • وحید مسافرلیدی جونز

    سلام اقا مهدی اقا جاوید واقا میلاد خدا قوت

    پاسخ دادن
  • زهره

    با تشکر.کوتاه و مختصر ومفید .عالی بود

    پاسخ دادن
  • کیمیا

    آقای مهدی سلطانی خدا قوت . ببخشید اولا عکس به مطلب اصلا نمیاد .!! دوما من مطلیو هم خوندم هم میدونم کی تهیه وتنظیم کرده .!. مطلب کامل نیستا. !!! اگه اصلاح بشه بد نیست . ممنون

    پاسخ دادن
    • مهدی سلطانی

      سلام
      ممنون ازنظر شما
      نویسنده مطلب متاسفانه بنده نیستم. به اشتباه در زیر مقاله اسم بنده درج شده است. نویسنده مقاله فکر می کنم آقا میلاد باشند. به علت اشکال تایپی که در متن نظرتون هست نفهمیدم منظور از بخش دوم نظرتان چیست. اگر دوباره بفرستید ممنون میشم
      در مورد عکس، اصولا در وبلاگ اگر عکس مربوط به مطلب پیدا نشه از عکس های لژیون استفاده میشه، به عنوان مثال در مقاله ها و دلنوشته ها، مثلا دستور جلسه “که چی” خیلی سخته که یه عکس براش در نظر گرفته بشه برای همین از عکس لژیون استفاده میشه. بازم ممنون که اشاره کردید. نظرهای سازنده شما باعث پیشرفت بیش از پیش ما خواهد شد. متاسفانه در این 4 هفته نیستم و نتوانستم به خوبی این قضیه رو بین بچه ها در لژیون آقایان مدیریت کنم. ایشالا برگشتم حتما این مشکلات را رفع خواهیم کرد. ممنون از نظر شما

      پاسخ دادن
  • جاوید

    سلام آقا مهدی و دیگر دوستان، خیلی ممنون از اینکه نظرتون رو درباره دلنوسته ها ابراز می فرمائید

    پاسخ دادن
  • همسفرمونا

    موفق باشید.مطلبتان مفید بود

    پاسخ دادن

© 2012 Powered By jones.ir

Scroll to top